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网球双打总是输?多打平击或下旋底线击球需注意握拍方式

篮球比赛中控制住篮板球就能掌控比赛,网球双打中则是要控制住网前,只要能控制住网前,就能随着截击下压,从而占据场上主动。为了掌控前场,一名球员要适当往前站一点。对应的,如果两人都被对手压到了底线,就要小心对方的网前进攻了。

一些球友打底线球时经常会出现落点不够精准的情况,原因很可能就在握拍方式上。中前场进攻时,一般都会选用西式或半西式握拍,这一点无可厚非。但打后场球时如果仍旧选用这种击球手法就有问题了,正确的做法是选择东方式握拍,以此来增强控制能力,毕竟双打比赛拼的是控制。

与单打不同,双打比赛中经常会出现网前截击的情况,而且底线击球也要抢先,球飞行的时间大幅缩短,留给运动员反应的时间很短。如果像单打那样等球过来,必然会出现自顾不暇的情况,必须要提前预判对手的球路。如何预判?注意观察对方的站位,挥拍方向及击球时球拍的倾斜角度。

网球双打中分工明确,一个人负责一块区域,不能乱跑,从场地上方看比赛会发现两人移动时彼此间的距离相对不动,他们是一个整体。如果有一个人失位,那么接下来的一拍多半要陷入被动。为了能够让两人作为整体移动,训练中可以用一根绳子连接彼此,注意观察对方的位置,培养空间感。

单打比赛中,上旋球百试不爽,可以有效限制对手底线发力击球。双打比赛中,在底线击球的时候非常少,追求的是截击和高压,这样做更容易打出优势。使用这两种技术时,以平击和下旋为主,上旋球没什么威力,进攻的时候尽量不要用。

如果来球是底线球,那么最好回以底线球,如果把球打到中前场,很有可能被对方的前场球员截击,打搭档一个措手不及。如果来球是前场球,那么就直接压前场。除非对方的后场出现大空当,否则回底线球就是给机会。

不少球员喜欢发球过后两人同时压到前场打截击,遇到这种情况不要犹豫,果断挑一个上旋高球。单打比赛中挑上旋高球是用来防御的,双打比赛中挑上旋高球到底线却是有效的进攻手段,因为此时对手的后场空当很大。返回搜狐,查看更多

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